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比美图秀秀、化妆更有效的瘦脸方法

发布时间:2019-02-11 160人 编辑 : 新起点微信群

 

  要说哪个肥胖部位最让人愁,那绝对是脸!你想想,腿粗还可以穿长裙遮,手臂粗可以用袖子挡,小肚腩避开紧身衣服就好,唯独只有脸,总不可能戴脸罩吧,就算戴脸罩,脸罩也大啊…

  杨幂刚出道的时候,也是一张大方脸,火了之后出现在荧幕前就变成了好看的鹅蛋脸,更加上镜。

  比起大圆脸,小v脸在视觉上更显瘦和精致,不用费尽心机找角度,感觉随便拍拍就很好看,而且整个人看起来也更年轻,重点是还节省护肤品和化妆品!

  想要拥有巴掌脸,这些方法值得一试~

  ①保证充足的睡眠

  好的睡眠不仅会影响精气神,也会影响脸部肌肤状况,经常熬夜会导致皮肤松弛老化,如果睡觉前喝水过多,也会导致水肿脸。

  一般来说,健康的睡眠时间是8~10小时,入睡困难的小伙伴们,睡前可以泡脚或者喝点热牛奶,缓解失眠症状。

  ②多吃瘦脸食物

  多吃胡萝卜、冬瓜、菠菜等消肿利尿的食物,一定程度上改善脸部肿胀问题,也不用担心食物的热量。

  ③瘦脸按摩操

  先用热的毛巾敷脸3分钟左右,然后再用冷水冲洗脸部,这样做的目的是加速脸部血液循环,再进行脸部按摩,事半功倍,推荐一套瘦脸按摩操给大家~

 

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